Alerta Mundial: Epidemia de Ansiedad, Depresión y Neurosis.
Tienes que haberlo escuchado o leído: Cada año, miles de millones de personas reportan trastornos de ansiedad, depresión, neurosis o los tres a la vez. Pero, ¿Dónde están? ¿Quiénes son? ¿Son las víctimas de la guerra Rusia-Ucrania ó Israel-Palestina ó Armenia-Azerbaiyán? ¿Quizás los miles de niños, madres y ancianos damnificados en las decenas de conflictos y guerras civiles a lo largo del planeta en este preciso momento?
No, esta epidemia nos está afectando a todos (sí, a tí, a mí, a todos), al mismo tiempo y en todas partes, en mayor o menor grado, nadie se escapa.
¿Te despiertas a veces con una profunda sensación de tristeza y/o ansiedad, sin ninguna razón aparente? ¿Te es difícil expresar tus sentimientos o sientes que la gente no te comprende? ¿Te cuesta desprenderte de las cosas que ya no necesitas y las acumulas o tienes tantos zapatos y ropa que ya no caben en tu closet y que no has usado en meses? ¿Padeces enfermedades que los médicos no pueden descubrir? ¿Fumas cigarrillos, mariguana; te drogas o vas a los casinos, aún si esto te ocasiona problemas personales y/o laborales? ¿Eres una persona posesiva, celosa o perfeccionista? ¿Haces cosas que atentan contra tu dignidad y/o salud solo para agradar a alguien o ser aceptado? ¿Has sufrido alguna pérdida (laboral, sentimental, duelo) y no logras trascender esa…
